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TRIGORIA - Garcia ha provato il tridente con Florenzi Ljaic e Destro, per Totti allenamento differenziato

condividi su facebook condividi su twitter Redazione 04-12-2013 - Ore 14:20

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TRIGORIA - Garcia ha provato il tridente con Florenzi Ljaic e Destro, per Totti allenamento differenziato

Secondo allenamento della Roma, stamani a Trigoria, in preparazione del match di domenica prossima, all'Olimpico contro la Fiorentina allenata dall'ex Montella, da valutare attentamente le condizioni di Daniele De Rossi e Marco Borriello.

AGGIORNA 

Segui la seduta con Insideroma... con il nostro inviato a Trigoria Lorenzo Amadio

  • 12.15 - La squadra non è ancora scesa in campo.
  • 12.20 - Alcuni tifosi presenti al Fulvio Bernardini hanno esposto uno striscione motivazionale: "Il puntuale sopruso arbitrale non ci deve demotivare, daje!".
  • 12.25 - Agli ordini di mister Rudi Garcia, la squadra è scesa in campo, in questo momento, allenandosi sul campo B di Trigoria.
  • 12.30 - Nel gruppo anche Mattia Destro, che dopo il match di venerdì scorso con la primavera di De Rossi, aveva accusato un leggero affaticamento muscolare. Non sono in campo De Rossi, Totti e Balzaretti.
  • 12.35 - Al gruppo si unisce anche Daniele De Rossi.
  • 12.40 - Il gruppo svolge la prima parte di riscaldamento, guidato da Maicon.
  • 12.42 - Anche il capitano, Francesco Totti in campo, ma sta svolgendo un lavoro specifico e differenziato dal gruppo, con esercizi sulla tribuna del Bernardini..i famosi gradoni !
  • 12.44La squadra ora è divisa in due gruppi per svolgere esercizi di possesso palla in campo ridotto.
  • 12.48Totti ha appena finiti i gradoni, e si è quindi spostato sul campo Di Bartolomei, per proseguire il lavoro differenziato con il suo preparatore.
  • 13.00 - La squadra inizia la "classica" partitella.
  • 13.15 - Questi gli schieramenti della partitella: Gialli: Maicon Castan Benatia Taddei Bradley Marquinho Florenzi Ljajic Destro ed un ragazzo della primavera - Rossi: Torosidis Burdisso Jedavj Godo De Rossi Strootman Pjanic Borriello Gervinho Caprari.
  • 13.25Da sottolineare l'attacco composto da Florenzi Ljajic e Destro - Totti svolge lavoro atletico.
  • 13.30 - Allenamento terminato per il gruppo - Restano Totti per effettuare lavoro specifico con il pallone e Balzaretti che sta svolgendo lavoro differenziato in campo - Romagnoli ha effettuato solamente una seduta di fisioterapia per un trauma contusivo.

 

Di seguito, la descrizione della seduta di allenamento da parte della AS Roma

 

Secondo allenamento della settimana per i giallorossi che continuano la preparazione in vista della gara di domenica contro la Fiorentina: gli uomini di Garcia sono scesi in campo poco dopo mezzogiorno, in modo da abituarsi all'orario di gara del prossimo turno che avrà inizio alle 12:30. La sessione è iniziata con un lavoro tecnico e sul possesso palla, a seguire partita e esercitazioni sulle finalizzazioni in porta. Pjanic ha interrotto in via precauzionale la seduta a causa del fastidio muscolare riportato durante la scorsa settimana.Totti ha svolto differenziato in campo e palestra oltre ad un lavoro tecnico con palla. Per Balzaretti differenziato in campo e fisioterapia, quest'ultima eseguita anche da Romagnoli, a seguito di un trauma contusivo alla coscia sinistra. Infine Ricci ha effettuato una seduta di scarico. Domani i giallorossi di nuovo in campo al mattino, con inizio sempre alle 12:15.

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