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TRIGORIA- Seduta terminata: lavoro a parte per Maicon, solo fisioterapia per Ljajic

condividi su facebook condividi su twitter Redazione 08-01-2015 - Ore 16:30

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TRIGORIA- Seduta terminata: lavoro a parte per Maicon, solo fisioterapia per Ljajic

La Roma scende in campo per il secondo allenamento settimanale, in vista del derby di domenica. Sul terreno di gioco non si vedrà Adem Ljajic, impegnato in una sessione di fisioterapia per recuperare dal problema accusato martedì ad Udine. 

Segui l'allenamento con Insideroma 

15.05 – Il gruppo è in campo per il riscaldamento. Lavoro personalizzato sul campo C per Maicon insieme al preparatore Chinnici. Fisioterapia per Ljajic, differenziato per Uçan.

15.30 –La squadra Inizia il lavoro sul possesso palla.

15.55 – Via alla parte tattica. Chi ha giocato ad Udine effettua lavoro atletico, con alcuni giocatori che si recano in palestra.

Ore 16.00 - La sessione si conclude con la consueta partitella, dopo un esercizio di finalizzazione.

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