Breaking News

TRIGORIA LIVE- Grande entusiasmo da parte del gruppo. Destro ha lavorato a parte

condividi su facebook condividi su twitter Redazione 24-10-2013 - Ore 16:40

|
TRIGORIA LIVE- Grande entusiasmo da parte del gruppo. Destro ha lavorato a parte

La squadra giallorossa tornerà tra poco ad allenarsi, in vista della trasferta di Udine. Questa settimana Rudi Garcia ha provato i nuovi schemi d'attacco, in assenza di capitan Totti, cercando Borriello con palloni alti. 

Segui la seduta Live con Insideroma

 

Ore 15:00 - La squadra è negli spogliatoi.

 

Ore 15:20 - Vengono irrigati i campi dagli inservienti, come richiesto da Garcia.

 

Ore 15:30 - I portieri sono scesi in campo in anticipo e si allenano sul Campo Testaccio con Nanni, che li incita:"Meglio queste uscite, dai!".

 

Ore 15:38 - Il gruppo scende in campo per effettuare il consueto riscaldamento con il pallone.

 

Ore 15:40 - Il riscaldamento prosegue con palleggi passaggi lunghi a coppia.

 

Ore 15:41 - Assenti Totti Gervinho. Differenziato per Destro.

 

Ore 15:43 - Il gruppo prosegue con scambi veloci in corsa.

 

Ore 15:46 - La squadra è al centro del campo con Garcia che spiega alcuni movimenti.

 

Ore 15:50 - Il tecnico consegna i fratini e dà il via alla partitella.

 

Ore 15:52 - La partitella è molto spezzettata per i continui consigli di Garcia, che prova il centrocampo composto da De Rossi-Bradley e Pjanic e l'attacco con Borriello e Ljajic.

Ore 15:58 - Il mister consegna i fratini:
GIALLI: Torosidis, Castan, De Rossi, Bradley, Ricci, Marquinho, Florenzi.
ROSSI: Maicon, Burdisso, Benatia, Dodò, Strootman, Pjanic, Taddei, Borriello, Ljajic.

Ore 16:10 - Dopo una breve pausa, il gruppo gioca una partitella a campo ridotto.

Ore 16:16 - Grande entusiamo, ma anche molta concentrazione nel gruppo che festeggia i gol ridendo e urlando.

Ore 16:23 - I rossi vincono la partitella.

Ore 16:25 - Riprende la partitella con i portieri invertiti.

Ore 16:33 - Finisce la partitella, vincono ancora i rossi che si abbracciano e saltellano insieme.

Ore 16:34 - Il gruppo riposiziona la porta a lato del campo.

Ore 16:40 - Termina la seduta.

 

 

 

 

commentiLascia un commento

Nome:  

Invia commento

chiudi popup Damicom