Allenamento terminato, ora la partenza verso Melbourne

In scena a Trigoria l'allenamento della squadra prima di volare verso Melbourne. I giocatori sono sul campo d'allenamento. Dopo una fase di riscaldamento, scambio rapido di palloni, l'alta temperatura costringe i giocatori a qualche break refrigerante. In gruppo anche i Nazionali.

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• 12.00 - Seduta terminata, la squadra si preparerà per la partenza.
• 11.30 - In campo lavori tattici, tanto possesso palla e movimento nel rettangolo di gioco
• 11.15 - L'arrivo della squadra all'aerporto di Fiumicino è previsto per le ore 14.00
• 11.05 - La Prima squadra è al completo.
• 10.44 - Possesso palla, giocatori divisi con fratini gialli. Non ci sono i portieri, massimo due tocchi.
• 10.41 - Esercizio finito, la squadra si disseta in attesa di nuove indicazioni.
• 10.40 - Un bel clima a Trigoria, la squadra appare serena.
• 10.38 - De Sanctis partecipe e attivo, si fa sentire molto dal resto della squadra.
• 10.35 - Garcia fa alzare il ritmo degli esercizi. Gervinho, Castan e Mapou, vincono un esercizio di rapidità e di scambi. 
• 10.30 - Garcia al centro dell'allenamento, guida un esercizio di scambio di pallone a quattro giocatori, disposti a quadrato. Rifinitura per Maicon che deposita il pallone in rete, anche i portieri partecipano.