La Squadra

Pinzolo - Allenamento mattutino per la squadra: lavoro sulla fase difensiva, Cole a parte (Foto)

condividi su facebook condividi su twitter Redazione 10-07-2015 - Ore 12:15

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Pinzolo - Allenamento mattutino per la squadra: lavoro sulla fase difensiva, Cole a parte (Foto)

Siamo negli ultimi giorni del breve ritiro pre-stagionale giallorosso a Pinzolo. Questa mattina ci sarà una nuova tornata di allenamento, mentre subito dopo Rudi Garcia parlerà in conferenza stampa (verso le 13). Domani invece alle 17 la Roma affronterà in amichevole gli ungheresi del FC Gyor.

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  • Ore 12.12 - Dopo quest'intensa esercitazione sui calci piazzati termina la seduta mattutina d'allenamento. Ora c'è la sessione autografi per alcuni giocatori giallorossi e poi l'attesa conferenza stampa del mister Rudi Garcia.  

  • Ore 11.50 - Ashley Cole sta invece svolgendo un lavoro specifico con Norman

  • Ore 11.35 - Garcia ha predisposto un particolare allenamento difensivo sui calci piazzati. Il tecnico francese incita i difensori giallorossi. In porta c'è Morgan De Sanctis

  • Ore 11.20 - Terminato il lavoro intenso in palestra, il gruppo ora si riversa sul campo da gioco dopo aver indossato gli scarpini. I portieri lavorano su un campo a parte con Guido Nanni

  • Ore 10.45 - Solito lavoro di scioglimento dei muscoli per la squadra. Test di forza fisica che poi saranno monitorati al computer. Dirige i lavori Darcy Norman

  • Ore 10.30 - La squadra entra nel campo di allenamento. I giocatori hanno portato già gli scarpini con loro, ciò fa pensare subito ad una seduta mista atletica e tecnica. Garcia però ha deciso che prima ci sarà un breve briefing in palestra. 

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