La Squadra

TRIGORIA: prove di tridente Gervinho-Totti-Ljajic. Florenzi a centrocampo. Palestra per De Rossi, Strootman e Borriello

condividi su facebook condividi su twitter Redazione 21-12-2013 - Ore 13:16

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TRIGORIA: prove di tridente Gervinho-Totti-Ljajic. Florenzi a centrocampo. Palestra per De Rossi, Strootman e Borriello

Ultimo allenamento per la Roma di Rudi Garcia al Centro Tecnico Fulvio Bernardini di Trigoria, impegnata nella rifinitura prima della sfida contro il Catania di domani alle ore 15.00.

Da verificare le condizioni di Maicon, Benatia e Gervinho che ieri hanno svolto lavoro personalizzato.

  • Ore 11 - Squadra negli spogliatoi. Pronti a scendere in campo. 
  • Ore 11.20 - Con 20 minuti di ritardo i giocatori iniziano l'allenamento con passaggi leggeri.
  • Ore 11.30 - Non è presente in campo Balzaretti, mentre Borriello e Caprari, insieme a De Rossi e Strootman, squalificati, lavorano in palestra. 
  • Ore 11.35 - Il gruppo svolge un lavoro di esercitazione su possesso e trasmissione palla. Sono in campo anche i Primavera Mazzitelli e Di Mariano
  • Ore 11.45 - La squadra è divisa in due gruppi: il lavoro è sulla finalizzazione. 
  • Ore 11.55 - Ha inizio la parte tattica. C'è anche Maicon
  • Ore 12.00 - Differenziato per Marco Borriello
  • Ore 12.15 - Differenziato per Gianluca Caprari nel Campo C. Il resto del gruppo si dedica a una partitella tattica a metà campo con le sponde. 
  • Ore 12.25 - Garcia fa svolgere ai ragazzi una partitella con campo a dimensioni regolari. 
  • Ore 12.35 - Fine della seduta quotidiana. 

Fonte: vocegiallorossa

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