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Trigoria: seduta terminata. Lavoro atletico, calcio-tennis e passaggi. Borriello in palestra

condividi su facebook condividi su twitter Redazione 09-07-2013 - Ore 19:54

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Trigoria: seduta terminata. Lavoro atletico, calcio-tennis e passaggi. Borriello in palestra

Alle 17 è iniziata la seconda seduta di allenamento della stagione 2013/2014. Dopo la sgambata di questa mattina, i giallorossi si ritrovano dunque sul campo B del Fulvio Bernardini per concludere la prima giornata di raduno prima del ritiro di Brunico.

 

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  • Ore 19.25 - Seconda terminata
  • Ore 19:10 Garcia e il suo staff dividono i giallorossi in quattro gruppi: si lavora sui passaggi
  • Ore 18:50 - L'allenamento sta volgendo al termine. Ora è in corso una partita di calcio-tennis. Intanto Borriello ha abbandonato il terreno di gioco. Il calciatore ha accusato un riacutizzarsi del dolore per una ferita al piede.
  • Ore 18:40 - Ora i clciatori svolgono una semplice corsa per sciogliere i muscoli.
  • Ore 18:25 - Iniziano le esercitazioni atletiche.
  • Ore 18:15 - Ora il gruppo è impegnato con gli addominali. Nel frattempo i collaboratori di Garcia stanno predisponendo un percorso atletico.
  • Ore 18:10 - Proseguono le operazioni di riscaldamento. Presente anche Dodò, che questa mattina non era sceso in campo. Nessun problema fisico però per il brasiliano, che ha accompagnato Benatia al policlino Gemelli per svolgere anche lui le visite mediche. Il terzino sinistro, che è rientrato solo questa mattina dal Brasile, non aveva potuto ottemperare nei giorni scorsi come i suoi compagni.
  • Ore 18:00 - Inizia il riscaldamento. Esercizi di piegamento sulle braccia per il gruppo.
  • Ore 17:55 - Anche il resto della squadra fa il suo ingresso in campo: tutti presenti, tranne Osvaldo che non si è presentato al raduno per un permesso concordato con la società e i nazionali Destro e De Rossi.
  • Ore 17:50 - Lobont fa il suo ingresso in campo
  • Ore 17:40 - Scende in campo anche Bompard, collaboratore principale di Garcia, che sistema alcuni tappetini per gli esercizi a terra.
  • Ore 17:15 - Fanno il loro ingresso in campo alcuni componenti dello staff tecnico giallorosso, che sistemano una rete da calcio-tennis in campo.
  • Ore 17:00 - Si attende l'ingresso in campo della squadra.

 

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Fonte: Redazione Insideroma.com

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