La Squadra

Trigoria: termina la seduta. Ok Dodò, Borriello differenziato, assente Benatia

condividi su facebook condividi su twitter Di: Vincenzo Nastasi 10-07-2013 - Ore 19:00

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Trigoria: termina la seduta. Ok Dodò, Borriello differenziato, assente Benatia

Alle 17:30 va in scena a Trigoria la seconda seduta di giornata. Dopo l'allenamento mattutino, gli uomini agli ordini di Rudi Garcia svolgeranno dunque una ulteriore seduta.
Curiosità per le condizioni di Borriello e Caprari, che questa mattina erano assenti dal terreno di gioco.

 

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  • Ore 17:30 - Si attende l'ingresso della squadra in campo.
  • Ore 17,45 - I collaboratori tecnici di Rudi Garcia, stanno preparando il campo, predisponendo palloni, tappetini e coni.
  • Ore 17.50 - La squadra è scesa in campo. Non ci sono Benatia e Borriello.
  • Ore 17.55 - Esercizi di riscaldamento per il gruppo
  • Ore 18.04 - Flessioni, addominali ed esercizi di stretching per i giallorossi. Garcia parla con la squadra
  • Ore 18.10 -Il preparatore atletico Febbrari fa svolgere ai giallorossi corsa libera
  • Ore 18.25 - Borriello termina il lavoro in palestra ed entra in campo per svolgere lavoro differenziato
  • Ore 18.35 - Scatti per i giallorossi che vengono divisi in gruppi di quattro.  Lamela  a colloquio con Febbrari  
  • Ore 18.50 - esercizi di corsa incrociata per i quattro gruppi
  • Ore 19.10 - Termina la seduta 
  • AGGIORNA IL LIVE

Fonte: Dal nostro inviato a Trigoria - Vincenzo Nastasi

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