La Squadra

TRIGORIA, Tiri in porta e inserimenti per il gruppo. Differenziato per Bradley, ok Ljajic (FOTO) (VIDEO)

condividi su facebook condividi su twitter Di: Vincenzo Nastasi 03-10-2013 - Ore 20:05

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TRIGORIA, Tiri in porta e inserimenti per il gruppo. Differenziato per Bradley, ok Ljajic (FOTO) (VIDEO)

La Roma sta per scendere in campo per la sessione a porte aperte prevista per oggi.In vista della super sfida di sabato sera contro l'inter, sono da valutare le condizioni di Adem Ljajic. A destra, al posto di Maicon, dovrebbe essere confermato Torosidis con Balzaretti sempre a sinistra. 

Segui la seduta live con Insideroma- Dal nostro inviato Vincenzo Nastasi

Ore 15.50 - La squadra è negli spogliatori prontra a scendere in campo.

Ore 16:15 - Inizia la seduta pomeridiana. Dopo un breve riscaldamento, la squadra si concentra sul torello a centrocampo.

16:25 - Prosegue il torello, coi calciatori che si sfidano a ritmi sostenuti: chi perde infatti è costretto alle flessioni.

16:30 - Termina il torello. Ora la squadra è divisa in due gruppi. Il primo, formato dagli attaccanti, prova i tiri in porta con degli ostacoli collocati in mezzo all'area di rigore. Il secondo, formato dal resto della rosa, prova gli inserimenti in area su cross di Dodò. Balzaretti e Benatia svolgono invece un esercizio mirato di scambio col pallone.

16:40 - Bradley svolge degli esercizi in piscina con la cyclette.

16:45 - Sabatini e Fenucci seguono la seduta dal tetto sel centro tecnico.

16:50 - Gervinho abbandona la seduta, ma il preparatore tranquillizza Sabatini che chiede informazioni dall'alto: nulla di grave. Bradley intanto abbandona la cyclette e si concentra su alcuni esercizi di acquaticità.

17:05 - L'allenamento sta volgendo al termine. Intanto Totti e Benatia si sfidano sulla tecnica, cerando di centrare il palo con dei tiri morbidi.

17.15 - Terminata la seduta.

 

Fonte: Dal nostro inviato Vincenzo Nastasi

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