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Parla Guido Rillo, nutrizionista della Roma

condividi su facebook condividi su twitter Redazione 11-07-2018 - Ore 13:52

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Parla Guido Rillo, nutrizionista della Roma

Il nutrizionista della Roma, Guido Rillo, ha rilasciato alcune dichiarazioni alla tv ufficiale del club giallorosso riguardo la nutrizione dei giocatori della Roma.

Queste le sue parole: 

Che cos’è la nutrition station? 
"E’ il punto di riferimento per staff e giocatori per la sana nutrizione. I giocatori si pesano tutte le mattine e devono fare un test dell’urina. Questo serve per vedere l’idratazione. Valutiamo la composizione corporea per capire come raggiungere l’obiettivo migliore per ogni singolo atleta. Diamo dei consigli per quando tornano a casa".

I calciatori hanno una dieta?
"Si tutti gli atleti hanno un piano personalizzato. Una dieta di un portiere non è paragonabile a quella di un attaccante. La prima cosa che varia è l’apporto calorico e la divisione dei nutrienti".

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