Trigoria - Prima seduta d'allenamento dopo la sosta, assenti gli africani ed i sudamericani

La squadra allenata da Rudi Garcia, torna ad allenarsi a Trigoria, dopo la sosta natalizia. Il gruppo preparerà la sfida contro l'Udinese guidata dell'ex allenatore delle giovanili della Roma, Andrea Stramaccioni, partita che si disputerà il giorno dell'Epifania nel "Lunch match" (ore 12.30) che propone il calendario della lega calcio. Al Bernrdini sono rientrati tutti i giocatori, tranne gli africani ed i sudamericani che godranno di un giorno extra, per via del viaggio aereo. Assente anche Sanabria impegnato nel Mondiale Under 20 e Castan, potrà usufruire di qualche altro giorno di permesso in più per rimanere in Brasile.

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• 16.20 - Dopo la consueta partitella a 1/2 campo ed alcune sessioni di tiri in porta, termina il primo allenamento del dopo sosta di Natale
• 16.10 - Mini partitella a merà campo, utilizzando le porticine piccole, posizionate sul perimetro laterale del campo.
• 15.45 - L'allenamento è iniziato con una prima fase di riscaldamento ed esercizi di possesso palla e torello.