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Trigoria Live - Finito allenamento mattutino, in gruppo anche Totti e Ucan

condividi su facebook condividi su twitter Redazione 08-04-2015 - Ore 12:14

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Trigoria Live - Finito allenamento mattutino, in gruppo anche Totti e Ucan

La Roma guidata da Rudi Garcia è di nuovo in campo per preparare il match di domenica prossima contro il Torino di Giampiero Ventura (Stadio Olimpico di Torino ore 15) di nuovo in gruppo il capitano Francesco Totti, insieme al turco  Uçan e Balzaretti. Lavoro differenziato per Castan, mentre solo fisioterapia per Gervinho e Keita. Lavoro personalizzato per Maicon e Strootman e Castan.

  • 12:45 - Gli uomini di Garcia hanno svolto una partitella e poi l'esercizio sulle finalizzazioni. Termina così l'allenamento mattutino dei giallorossi.
  • 12.00 - Entra nel vivo la parte di allenamento dedicato alla tattica, Rudi Garcia sta spiegando movimenti specifici, lavorando sul possesso palla.
  • 11.25 - Esercizi specifici sulla fase difensiva, anche Castan si allena con i suoi compagni di reparto.
  • 11.20 - I ragazzi di Garcia stanno effettuando lavori di allunghi e scatti.
  • 11.00 - Il gruppo dopo il riscaldamento, sta svolgendo lavoro atletico.

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