La Squadra

TRIGORIA - Una parte del gruppo in campo il resto lavoro personalizzato. Il difensore Juan in visita agli ex compagni (FOTO)

condividi su facebook condividi su twitter Redazione 14-12-2013 - Ore 20:00

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TRIGORIA - Una parte del gruppo in campo il resto lavoro personalizzato. Il difensore Juan in visita agli ex compagni (FOTO)

SEGUI IL LIVE CON INSIDEROMA.COM Lunedì la Roma è attesa a Milano nel monday night contro il Milan di Allegri. Out Borriello e Balzaretti con il terzino alle prese con una pulbagia e l'attaccante che dovrà stare fuori a causa di un problema alla caviglia. Il rebus da sciogliere riguarda chi giocherà in attacco. Francesco Totti ha recuperato dall'infortunio e dopo qualche giorno di differenziato è tornato ad allenarsi alla grande con i compagni, il tecnico francese dovrà quindi decidere se farlo giocare dal primo minuto o se preferigli Ljajic e inserirlo a partita in corso. Stesso discorso per Destro che dopo il gol con la fiorentina, che ha regalato i 3 punti alla Roma, dovrebbe sedersi in panchina per poi trovare spazio nel corso della gara.  Alcuni hannos celto di lavorare sul campo mentr De Rossi, Benatia, Castan, Gervinho, Maicon e Torosidis hannooptato per un lavoro personalizzato. Questo l'allenamento: CLICCA QUI PER AGGIORNARE 

  • 15.07 - Inizia l'allenamento i giocatori scendono in campo
  • 15.12 - Comincia l'allenamento. I ragazzi si allenano sul campo C. Mentre i portieri con il prep Nanni sono sul campo B per allenamento specificoMentre i portieri con il prep Nanni sono sul campo B per allenamento specifico. Primi segnali della Nike a Trigoria, il Capitano indossa i nuovi scarpini Nike.

 

  • 15.18 - Torello di riscaldamento per tutti i presenti. In visita agli ex compagni il difensore brasiliano Juan 
  • 15.25 - Ricci. Totti, Marquinho e Florenzi si esercitano sui tiri in porta. Un altro gruppo composto da Strootman, Taddei, Burdisso, Bradley e Dodò corsa e tiri in porta
  • 15.33 - Destro svolge lavoro differenziato, specifico sulla parte aerobica insieme al preparatore Chinnici sul campo B
  • 15.43 - Burdisso si cimenta nei cross

 

  • 15.44 - Fiositerapia per Balzaretti e Caprari
  • 15.46 - Lavoro programmato invece per Pjanic
  • 15.47 - De Rossi, Benatia, Castan, Gervinho, Maicon e Torosidis hanno deciso di fare lavoro personalizzato e non sul campo
  • 15.50 - Ljajic e Francesco Totti lasciano ora il terreno di allenamento per continuare con una parte personalizzata

 

 

  • 15.58 - il tecnico Rudi Garcia, dopo aver seguito i giocatori si è allontanato per portare avanbti l'allenamento anche con i ragaziz che svolgono personalizzato
  • 16.02 - non mancano certo i sorrisi a Trigoria con Taddei che si lascia immortalare insieme a una tifosa

 

  • 16.04 - Pjanic inizia dei giri di campo proprio pe ril suo allenamento programmato
  • 16.07 - Clima natalizio con Burdisso che regala un pallone a un bambino

 

  • 16.08 - Termina l'allenamento visibile alla stampa. Solo Pjanic sul terrono di gioco che continua il suo lavoro personalizzato sul campo B

Dal nostro inviato Gabriele Nobile

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